Im Vordergrund unserer Seniorengymnastik stehen der Spaß und die Gemeinschaft in der Gruppe. In diesem Kurs wird den älteren Menschen Lebensfreude in Form von Bewegung abwechslungsreich vermittelt. Angepasstes Herz-Kreislauftraining, Kräftigungsgymnastik und wirbelsäulengerechte Bewegungsformen sollen die Gesundheit, Beweglichkeit und Lebensqualität erhalten

 

Preis € 68,-/12 Einheiten

Trainerin: Susanne Widhalm, BA

Bildungswissenschafterin

Schwerpunkte: Schulpädagogik, Psychoanalyt. Pädagogik, Sonder- und Heilpädagogik

Staatl. gepr. Kinder- und Senioren-Fit-Lehrwartin

Dipl. Kinder- und Seniorengesundheitstrainerin

Staatl. gepr. Floorball-Lehrwartin

 

Anmeldungen unter: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder Tel.: 069918887475